Soupe de tomates et fenouil
Une bonne soupe aux légumes du soleil… Préparation Laver les légumes. Éplucher l’oignon et le couper en tranches grossières. Enlever le trognon des tomates et les couper en… Lire la suite »
Bruschetta
La seule, la vraie, la plus simple… A servir en apéro, ou bien en entrée accompagnées d’une salade… Préparation Faire griller les tranches de pain au four ou… Lire la suite »
Filet mignon de porc au miel
Une recette adaptée de Weight Watchers… Préparation Une fois que les filets mignons de porc sont dégraissés et dénervés, les couper en dés d’environ 1 cm de côté…. Lire la suite »
Filet de dorade, sauce tomates et oignons
Une recette diététique et savoureuse… Préparation Émincer l’oignon en fines lanières et couper la tomate en tranches fines puis en deux. Dans une sauteuse, faire chauffer l’huile et… Lire la suite »
Steaks de thon au vin blanc
Une recette à refaire sans hésiter… Préparation Dans un saladier mélanger le vin, le vinaigre et la sauce soja. Saler très légèrement, poivrer. Y ajouter l’oignon rouge émincé,… Lire la suite »
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