- 2 noix de beurre ;
- Huile d’olive ;
- 1 gousse d’ail pelées et coupées en deux ;
- 1 pincée de noix de muscade râpée ;
- 4 poignées d’épinards surgelés ;
- 1 poignée de basilic ;
- 800 g de pulpe de tomate ;
- Sel et poivre ;
- 1 pincée de sucre ;
- 400 g de ricotta ;
- 4 poignées de parmesan fraîchement râpé ;
- 16 tubes de cannellonis ou 8 feuilles de lasagne fraîches ;
- 50 cl de crème fraîche allégée à 5%.
Un régal, même dans sa version simplifiée et allégée, présentée ici…
Recette extraite et adaptée de « Version originale » de Jamie Oliver
Préparation
Préchauffez le four à 180 °C (th. 5/6). Vous devez ensuite trouver une plaque ou un plat de cuisson pouvant contenir tous les cannellonis sur une seule couche, sans qu’ils ne se chevauchent. Vous serez sûr ainsi de répartir ta sauce comme il faut et de bien réussir la cuisson au four.
Faites chauffer le beurre et un trait d’huile d’olive à feu vif dans votre casserole avec 1/2 gousse d’ail. Quand la gousse d’ail est dorée, la retirer et ajouter la muscade. Ajoutez ensuite les épinards et faites cuire en mélangeant bien jusqu’à ce que les épinards soient décongelés et bien secs (sans eau de décongélation). Laisser refroidir.
Rincez la casserole et faites- la chauffer à feu vif avec un peu d’huile d’olive et l’autre moitié de gousse d’ail. Même principe, retirer la gousse d’ail quand elle est dorée (ceci pour avoir le goût de l’ail sans en avoir l’haleine…). Ajoutez les tomates, le basilic, et 40 d’eau. Portez à ébullition, puis baissez l’intensité du feu. Ajoutez le sucre, 1 pincée de sel et de poivre puis laissez mijoter pendant 10 minutes, le temps d’obtenir une belle sauce tomate.
Pressez les épinards refroidis entre vos mains pour chasser l’eau en excès et les hachez assez finement. Mélangez les épinards avec la ricotta et 1 poignée de parmesan. À l’aide une poche à douille de pâtisserie, remplissez les tubes de cannellonis avec cette préparation (si vous avez des lasagnes fraiches, couper les feuilles en deux, dans chaque rectangle mettre 1 càs de préparation aux épinards et rouler la feuille).
Versez la sauce tomate dans le plat de cuisson puis couchez les cannellonis par-dessus. Pour faire la sauce blanche, mélangez la crème fraîche avec une poignées de parmesan, du sel et du poivre. Ajoutez aussi un peu d’eau de sorte que la sauce soit assez liquide pour facilement napper les cannellonis.
Arrosez le plat d’un peu d’huile d’olive, saupoudrez de parmesan et enfournez pour 35 minutes de cuisson. Servez les cannellonis bien dorés et croustillants.
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